女排二传《 + 》中国女排二传

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女排二传的问题，于是小编就整理了3个相关介绍女排二传的解答，让我们一起看看吧。

女排二传是什么位置？

首先，在一场排球比赛中每队都有六名队员。这六名队员在场上的位置为别为二传手（一名）、主攻手（两名）、副攻手（一名）、自由人（一名）、接应二传手（一名）。接下来，我们只要了解这些位置在队中的作用就会明白二传手的作用了。

在排球比赛中分别有发球接发球（一传）传球（二传）扣球（进攻）拦网防守等这些主要的任务。

首先，在场上当对方把球发过来之后一般都是由本方的自由人和主攻手三个人一起接住对面的发球。由于排球比赛规定每人不能连续击球，所以当己方的主攻手或者自由人把一传接起来之后，就必须由二传手把球稳稳的垫到本方进攻队员的头上，由进攻手完成最后的击球。因此二传手的作用就是把球传给攻手，让他们能够比较舒服的发起进攻。

也就是说二传手就是整个球队的进攻组织者，组织本队的各种战术。二传是整个球队的大脑。最后如果还有一些朋友对于二传手的作用不清楚的话，那么我就建议您去看一些排球比赛，最好是有解说的。以中国女排为例，目前中国女排国家队的二传手是"小蚂蚁"丁霞。相信看过比赛后您一定会对二传有一个更加明晰的认识！

由于全队是根据二传的手势来跑位并进攻的，因此，一旦一传球到位以后，则需要二传准确地将球传到指定的位置，二传是衔接攻防的枢纽，往往是一个队的场上核心。

女排二传的位置：就是排球组织进攻的位置。一传接球后由二传把球分配给有利于进攻的队员进攻。二传位置的人要头脑灵活、传球多变、传球隐蔽还要快速。二传的位置，就是排球进攻的指挥中枢，每次进攻都由二传组织。目前，中国女排国家队二传位置有姚笛、丁霞。

排球二传动作要领？

二传

排球运动技术名词

二传是排球运动技术名词。在排球比赛中，组织进攻中的第二次击球称为二传。该技术是从防守转入进攻的桥梁和纽带。二传质量的好坏直接关系到进攻的质量和技术、战术的发挥。

技术应用

二传技术质量好，可以弥补一传和防守的不足。运动员可以使用假动作迷惑对手，从而牵制对方达到助攻的目的。有时二传可直接吊球，出其不意，攻其不备。若二传质量不好，则不在能充分发挥扣球队员的作用和威力，不能保证战术配合，不能组成进攻。往往造成挨打被动的局面。

技术分析

（1）手型：合理的手型和良好的控球能力是排球传球技术的基础。不管采用哪一种合理手型传球时，控制球方向起主要作用的是用无名指的端关节三分之二的内侧面触球。小指起协助作用，大拇指托住球，仅是持球时的手型而并非传球瞬间手与球的吻合点。大拇指端关节触球，能迅速的协助其它几个手指来控制球，并能敏捷的协助改变出球方向，传出各种平快球。食指对控制球的作用十分重要，应与中指、无名指共同承受球的压力。中指应有明显的受力感觉。

（2）击球点：一个优秀的二传手要能根据各种性能的来球及不同战术的需要，在不同的部位准确地把球传出。一般来讲，背传球的击球点应保持在头上位置；快球、短平快球及背传等小弧度传球，应保持在额上位置；一般后场与中场远距离调整传球，可保持在胸前到脸前的部位；1号位平拉开球可以保持在领下部位；侧传球可以保持在头的正侧面；隐蔽传球可以在胸前；低球翻腕传球可以保持在腹部；跳传球可以在头部上方等。

(3)击球动作：二传运动员传球前身体所有关节都要弯屈并放松，利用关节的伸展动作将球传出。触球前手指不能僵硬，要保持放松。传球瞬间，手指处于半紧张状态，以缓冲来球力量。传球时两手尽量在脸前部位将球传出。在网边作与网平行传球时，上体略向后仰作稍低姿势传球。这种动作既便于配合快球掩护和灵活改变传球的方向迷惑对手又便于二传运动员扩大视野，观察本方攻手的跑动，以便选择有利的攻击点。总之，二传手传出的球应达到速度、弧度、区域和网距四个固定。

排球二传动作基本要领是，两手大臂微微张开，小臂弯曲抬起，两手掌张开，手指自然弯曲放于脸前，成双手抱球状，当排球落至头顶时，用两手拇指、食指和中指触球并弹出，完成传球动作。二传是一支球队的场上大脑，传球应平稳、隐蔽，技术熟练，既便于本方攻手进攻又要尽量避开对方拦网，技术细节要求很高。

排球二传如何进行训练？

训练方法如下:

1、基本功要扎实，传球的技术要领，反复的练习传球动作，记得传球的感觉是手指弹击，很轻，球不要在手里持的时间长，否则会持球，或球出去的路线会变向的。

2、球传出去是基本于网平行的，而且球尽量不转，在空中没有加速运动，保持平稳，还要注意传球动作隐蔽，就是晚点出手传球。

3、走战术的时候要尽量等副攻，他要起跳的时候再传出快球，这样节奏是对的，有时为了等他需要蹲下。初学者往往传早了就变成了半高，而不是快球。

4、比赛的时候，战术安排完后，对方发过来球，二传手要看一眼自己同伴的位置，或者用余光注意同伴的位置，根据一传的质量和位置，快速判断谁打这个球更好，还能不能打战术。

5、二传是场上的核心，要有心眼，和全盘的掌控能力，要时刻关注场上每个队员的状态，多把球分配给有能力或状态好的球员，要摸透对方的拦网球员，多制造空网或单人拦网的机会，让对方摸不到你脉门。

6、多和队友配合，要多适应攻手，相应的攻手也在适应你，再就是脚底下要快，要勤跑勤练，增加自己的灵活度，没事练练二次球，吊中心或两个角。

打排球注意事项

1、促进身体的生长，提高跳跃的能力，改进心肺功能

排球属于有氧运动，不仅能够锻炼你的爆发力、弹跳力，而且可以提高你的耐力，有助于肌肉生长。

打排球基本动作下蹲抬头象豹子一样时刻准备着，接球、跑动、扣球、防守动作舒展，基本囊括五禽戏里的动作，有力于脊椎的发育，而对中年人容易脊椎变形的情况，经常打排球可以自我修复脊椎，减轻对心脏和肺部肌肉的压迫，提高心肺功能。

2、避免被动伤害，主动伤害可控

因为有一网相隔，排球冲撞减少，也就大大缩小了伤病的几率，身体不容易被伤害。在扣球时不要使蛮力，要巧打，落点比力量更有杀伤力。

到此，以上就是小编对于女排二传的问题就介绍到这了，希望介绍关于女排二传的3点解答对大家有用。