大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球阵型视频的问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球阵型视频的解答,让我们一起看看吧。
一般的时候是有中锋一个,前锋两个,后卫两个.现在很多比赛是打联防的,就是2-3联防或者是3-2联防,一般是对付2-3联防的时候在上线,也就是在3分线外分布两个人,在底线两个人,中锋在3秒区左右落位.一般在外线联防都是2防1的,所以要不断的导球,拉动联防的防守,也不是人人都站着的,那样的话就没法进攻了,只要保持这个阵型,人多多穿插是对的.还有的就是破联防有些基本的战术,就是跑位了,多跑跑你就有感觉了,就会跑了. 要是人盯人防守的时候,那就可以跑跑了,没什么的,尽量拉动防守. 记得,不论什么时候,挡差都是最有用的战术!!!一定要用!!! 祝你成功! 篮球场上各队各有五名球员在场上,每名球员有各自的职责,上场的五名球员分别是中锋,大前锋,小前锋,得分后卫,控球后卫. 篮球比赛发展到今天,位置的概念越来越模糊,可以让大前锋去打中缝的位置,比如马刺的邓肯,他是名大前锋,但他上场时常常打的位置是中锋.还有一些是锋卫摇摆人,他们在场上既是小前锋,又是后卫.
通俗的来说,上线二人下线三人的联防阵型叫做2-3联防。 在对方控球后卫未过半场的时候,上线的两人(控球后卫、得分后卫)站在罚球线两端的牛角位,拉开双手准备防守。下线的中锋站在禁区,两个前锋站在中锋两翼,也拉开双手准备防守。 2-3联防的注意事项 进攻人员突破的时候,其他防守人员一定要小心其他进攻人员的空切。 不能让进攻人员站罚篮线。如果罚篮线站人了,一定阻止他接球。中锋也需要适当的上提。 防守要小心溜底线的人,有人溜底线,下线的防守人员要相互提醒调整防守。 因为联防以防球为目的,所以球在哪里,人的方向就对着哪里,而且也要有适当的移动。
外线跑位
一般后卫主要在外线跑位,外线主要是两个底脚和冲着篮板的几个位置,要来回的奔跑,尽量甩开防守人员。如果找到内线空挡也可以冲到篮下上篮。
内线跑位
内线的区域比较小一些,但是跑位却很重要,除了要甩开防守人员,还要避免长时间停在禁区内3秒违例,要拉到禁区外跑,如果有需要还可以给外线的做做挡拆。
避免跑重位置
有时候和队友跑重了,这样势必会漏掉对方的某个队员,因此要尽量避免这种情况,眼睛的余光要看清队友的大体位置,避免跑重。
跑位时要看好持球人员,做好接球准备
在跑位时不能乱跑,眼睛的余光要始终盯着篮球,时刻做好接球的准备,以免球传过来了还没反应过来,失误就很多了。
听从教练和组织后卫的安排
在场上跑位时,还要听从组织后卫的安排,这样进行跑位时才能有条不紊,才能合理的进行布阵防守和进攻,不要盲目的我行我素。
(1)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
(7)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。
(8)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位置。
(9)落位:在攻防转换时,攻守双方的布阵。
(10)一传:获球者由守转攻的第1次传球。
(11)空切:进攻人空手向篮跑动。
(12)协防:协助同伴防守。
(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。
(17)突破:运球超越防守人。
(18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切:是篮球战术中的进攻基础配合,是指进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合,包括一传一切和空切配合。
(22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手,去防持球突破的进攻者。
(23)换防:防守队员交换防守。
(24)关门:邻近的两名防守持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速合拢,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击:两名防守队员共同卡住1名进攻队员,封堵其传球路线。
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